NAIKIDO japanisch, "Innen-Energie-Weg"
SHIATSU japanisch, "Fingerdruck"

Mit sehr sanften bis dynamischen Bewegungen, Berührung, Druck und Dehnung entlang von Energiebahnen, den Meridianen, werden Spannungen gelöst und Energie kann wieder freier fließen.

Durch die individuelle Arbeit ist Naikido - Shiatsu für jeden gleichermaßen geeignet. Persönliche Prozesse werden gefördert und in Zeiten starker Veränderungen und Neuorientierung kann es eine große Stütze sein. Übungen aus DO-IN, Yoga, Meridiandehnungen, Tai Chi helfen Ihnen dabei. Zusätzlich arbeite ich noch mit Moxa und Ingwerkompressen.

Den geistigen Hintergrund bildet Zen und die Selbstreflexionsmethode Naikan.

Ich begleite Sie über einen vereinbarten Zeitraum mit Shiatsu auf ihren persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude.
Oder Sie genießen eine Einzelstunde zur Entspannung.

Sie tragen bequeme Kleidung, gearbeitet wird auf einer weichen Matte.